A por todas en los 5k.

Al inicio de este anio, me propuse entrenar fuerte para batir mis marcas personales en todas las distancias posibles. En abril corrí el maratón más rápido de mi vida en Zurich y este sábado atacaré mi mejor tiempo en los 5 kms. Vamos a ver como sale todo, pero me conformo con bajar de los 20 minutos. Las proyecciones indican que no habrá ningún problema en lograrlo, pero mis piernas están un poco cansadas y necesitan descansar. Hay que estar fresquitos para ir rápido. Esta semana ha sido buena, ando un poco cansado, pero he soportado bien los entrenamientos. Lunes y miércoles hice 8 y 9 millas respectivamente. El martes hicimos intervalos, 2x1 milla en 6:14 y 6:15/milla, muy consistente y con recuperación casi inmediata. Hoy toca aflojar con unas 4 millas, saldré con Scott y Juan Andrés a recordar el paso que pondremos el sábado y a conocer un poco el recorrido. Aún arrastro molestias, pero son soportables. Espero que el sábado tenga algo que contar. Hasta entonces!